【内容简介】
本书内容涵盖作者关于情感、个人成长、社交、亲子、沟通、表达、情绪掌控、工作前途等诸多方面的探讨与建议，面对大多数人当下的困惑和纠结，作者分享自己的观念、思考、方法，娓娓道来，并形成带有自己特色的简单明了的生活哲学和方法论。希望读者在感受文字的温暖和智慧的同时，也能让读者充满获得感，有所领悟，走向清醒与自由。
【作者简介】
李月亮
高人气自媒体人，畅销书作家，洞悉人性，通晓世情，用文字引领万千女性心灵成长。专业解决情感里的疑难杂症，及人生中的纷繁谜题。用温柔又有力的笔触，探寻有品质有力量的生存之道。已出版作品《你要活成一束光》《好的人生，不慌不忙》《愿你的生活既有软肋又有盔甲》等。
【媒体评价】
读了月亮的文字，我收获了很多，对生活，对现状有了更深刻的认识。我觉得只要时刻保持清醒,生活的信念永远不败,一样能活出人生最明媚的样子。
——小满即满
人生最好的风景是内心的淡然与从容，头脑的智慧与清醒。在这个喧嚣而复杂的人世间，清醒才是最稀缺的奢侈品。李月亮的文字，是我闲暇之余最爱读的。
—— 呵呵的夏天
李月亮是我唯一星标的公众号。她和其他那些贩卖焦虑的自媒体作者不一样，她的文字总是透着温暖、清醒、智慧，让我忍不住读下去。她的每一本书我都喜欢。
——时光在左
【目录】
人最重要的，就是活得清醒 ／ 001
你不敢打破规则，凭什么过上喜欢的生活 ／ 008
愿你熬过痛哭深夜，天亮铿锵如故 ／ 014
一个人情商高不高，看点菜就知道 ／ 026
别在最重要的事上偷懒 ／ 031
清醒的女人要知道亲密关系的本质是什么 ／ 036
读不懂空气有多可怕 ／ 041
只要你不认输，生活就没办法撂倒你 ／ 046
多少婚姻，都毁在了这一步 ／ 051
单身有很多种，你千万别是这一种 ／ 057
这漫长一生，你还是得靠好人品伴你远行 ／ 063
真正的处世高手，从不这样做 ／ 069
父母最需要时，请你一定不要缺席 ／ 076
中年女人一定要知道的三件事 ／ 083
孩子必备的三种能力，太多家长一种都没教会 ／ 089
频繁更换工作，未来会好吗？ ／ 094
多少孩子，在等父母的一句“对不起” ／ 101
婚姻中，女人必须知道的四句大实话 ／ 106
好孩子就是这么被教出来的 ／ 112
一张“好看”的脸，是你给爱人最好的礼物 ／ 119
只要肯低头吃苦，人生就会有救 ／ 126
孩子，当个普通人，不丢人 ／ 132
多赚点儿钱吧，因为人活在世上很贵的 ／ 140
人最大的荒唐，就是揪着烂事不放 ／ 146
成年人除了变老变胖，没什么是容易的 ／ 153
你的所有不容易，孩子都懂 ／ 158
多少婚姻，毁于小事 ／ 165
比了一辈子辛苦，结果人生变得更辛苦 ／ 172
我喜欢你，因为你不装 ／ 179
你怎么做小事，就怎么过一生 ／ 185
大部分中年夫妻真相：彼此嫌弃，又无可代替 ／ 191
没分寸感的人，都有一张讨厌的脸 ／ 196
世界必将惩罚耍小聪明的人 ／ 202
别让闲聊废掉你的人生 ／ 208
成年人最该修的是格局 ／ 214
那些心里只有自己的人，活得都不太好 ／ 219
真正的聪明人，都会原谅生活的不完美 ／ 226
读书很苦，但没有更容易的路 ／ 231
一辈子太长，你不要只是看起来很美 ／ 239
什么决定着一个家的温度 ／ 245
守护孩子的前提里我们一生安好 ／ 252
假设你是那个侥幸逃生的人…… ／ 258
人生下半场，我们都躲不过这7个真相 ／ 265
被时代抛弃的人，到底做错了什么？ ／ 274
如果你觉得生活太难，就来看看他 ／ 286
觉得钱好赚，是现代人最大的错觉 ／ 292
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