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《成為更好的自己》未來少年的18堂心理必修課 | 青少年修煉讀物 | 親子關係

本書針對少年生活經驗中之大小問題,結合心理學理論、心理實驗,為小讀者化解心理問題,提升正向心理素質。

書中共有18個主題,每個主題都緊密圍繞著少年的生活與學習,舉凡學習、情緒、交朋友人際關係、青春期、親子問題……等,都可以在書中找到理論基礎,以及最實用的應用方法。

每章最後的「想想與練習」,提供心理小遊戲、智力測驗玩一玩,及簡單的思考提問與練習,引導少年讀者反思自我,也提供家人之間的互動練習,增進親子關係。

*無注音
*閱讀年齡:9歲以上

 

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【内容简介】

★老師沒有教,但你一定要學!
所有你想知道的,這裡都有答案!
關於:

  • 讀書是為了什麼?
  • 我到底聰不聰明?
  • 為什麼很難專心?
  • 怎樣記才不會忘?
  • 大腦如何開竅?
  • 爸媽真的愛我嗎?
  • 學語言有什麼訣竅?
  • 怎樣交到知心好朋友?
  • 我也想要天天開心

 

專門為少年量身打造的18堂心理課,
讓你對自己有全新的認識。

★一堂不在學校課表上的課,卻是最重要的一門課!
你對自己好奇嗎?
你想了解自己嗎?
心理學,是專門研究腦袋裡的東西的學問,
當你了解了腦袋是怎麼運作的,
你就更了解人,包括自己和他人。

這堂課沒有考試,
但有很多練習和心理測驗。
當你懂得愈多,
就可以在日常生活裡幫助自己,
讓你的學業更進步、
人際關係更和諧、
心理素質更健康。

 

【作者简介】

劉軒

劉軒有兩個小孩:千千(目前十歲)、川川(目前八歲)。他非常愛他們,很希望讓他們知道爸爸熱衷的「心理學」都在研究些什麼,所以為他們寫了這本書。

千千和川川知道爸爸之前寫過很多書(雖然沒有爺爺多),也時不時有人會在街上跟爸爸說「我從小看你的書長大的耶!」,還有人會說「我聽過你放歌!」或「我看過你在電視上!」或「我曾經跟你在網上一起做感恩日記!」那些都是劉軒「樂在其中」所做的事情。他也希望幫助每個人找出自己生命裡的「樂在其中」。劉軒認為正向心理學 (positive psychology) 在這方面很有效,於是過去這幾年積極熱心分享這些知識,和他個人的經驗,希望有一天正向心理學能成為社會大眾的常識。

 

審訂者簡介

郭乃文

國立成功大學  醫學院行為醫學研究所 教授

 

Weight 0.6 kg
Dimensions 15 × 1.5 × 21 cm
Author

Date Published

27/07/2020

Format

Paperback

ISBN/Ean

9789865535308

Language

Pages

164

Publisher

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