【编辑推荐】
1、千万级美妆大V张凯毅重磅力作，写给所有女生的成长与迭代公式。
自我管理、恋爱心法、购物心得、变美思路、幸福指南、反内耗方法论，成长路上会遇
到的所有焦虑、困惑和迷茫，都可以在这里找到答案。
2、戳穿“总觉得自己不够好”的人生假象，给每一个陷入自我怀疑和拉扯的你的一个大
大拥抱。
永远不要失去对自己的信心和勇气，即便不是一生下来就被选中的幸运儿，我们依然可
以用正确的方法和努力去改写属于自己的剧本。
3、干货满满又轻松好读，一本热气腾腾的幸福手册！生活很难，但谁说快乐不重要！
方法一直在，人间总值得，你要去看见，去相信，去行动。
4、有关变美你一定要知道的50件小事。
活得漂亮也要看起来漂亮
5、全彩四色印刷，随书收录23幅定制插画，看得见的思考和方法。
6、随书赠送超值“毅式穿搭手册”，变美思路大公开！
【内容简介】
这是一个普通女孩真实的成长方法论。 6大思维模块，88个实战方法，汇集了作者5年飞速成长期内的全部思考和干货总结，她就是通过这些思考找到真正的自信和自己，现在想把这些说给你听: 如何设定目标和做好复盘、 如何建立并维护亲密关系、 如何减少个人的情绪内耗、 如何获得生活中的幸福感 如何掌握健康的消费观不陷入消费主义的陷阱……. 这是送给所有女生的成长和迭代公式。 可以帮大家在前行的路上少走几段弯路，实现属于自己的弯道超车，并始终相信“你从不普通，你值得拥有更好”！
【作者简介】
张凯毅
短视频内容创作者，圣魔方创始人，投资人，抖音千万级美妆博主；毕业沈阳音乐学院2013级作曲系本科。2017年大学毕业后，开始在社交媒体分享自己的生活，2020年成立个人公司，2021年回归校园，清华大学EMBA在读。
【目录】
第一章制定属于自己的剧本
1、有个目标
2、随时做好计划
3、万物皆可复盘
4、擅长和喜欢，我都选过
5、梦想有一万种实现方式
6、保持终身学习
7、别让外界的评价绑架了你
8、努力是普通人唯一的底牌
第二章那些亲密关系教会我们的事
1、失恋这件小事
2、及时止损
3、恋爱前要做的三件事
4、恋爱中打磨和
5、真诚最重要
6、你会选择和什么样的人成为朋友
7、负能量，不可怕
8、永远不要忘记边界感
第三章花钱、攒钱的那些事儿
1、真想要还是虚荣心作怪
2、什么是贵，什么是便宜
3、别被场景和功能迷惑
4、那些我踩过的坑，你别踩
5、贵一点，值一点
6、攒钱的逻辑
7、聊聊理财
8、人生需要断舍离
第四章把自己变成答案
1、没人比你更懂自己
2、不要成为“讨好型人格”
3、还是要拒绝
4、越“躺平”，越焦虑
5、独处，不孤独
6、谁还没个低谷期
7、不做不擅长的事，也不做太擅长的事
8、你才是自己的安全感
第五章谁说快乐不重要
1、快乐是有层次的
2、仪式感很重要
3、无所不能的手账
4、成年人也要看漫画
5、娃娃，不只是娃娃
6、给手机做件新衣服
第六章 有关变美你一定要知道的50件小事
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