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《镜映思维》人在社会中的自我形成 | 国际心理学界前沿成果,解读人的自我形成与发展

开启终身成长的潜能,不再做乌合之众中的一员!

我们都曾无意识地随波逐流,却也可以有意识、有方法地,成为更好的自己!

联合国教科文组织重磅推荐!

每个人都可以从中汲取属于自己的快速成长技巧。

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【编辑推荐】

【系统、科学地解读人的意识、认知是如何形成发展的】
我们所处的环境,包括身边的人、受到的教育,使我们关注、学习、吸收的信息,会极大地影响我们生活的方方面面,让人与人之间产生如下的差异:
要么学有所成,要么一无所成;
要么身体健康,要么总是看医生;
要么在职场上步步高升,要么停滞不前;
要么擅长社交,要么被人忽略、漠视;
……
这影响了我们的性格养成、学习能力、自我定位、收入水平、社会地位、预期寿命、生活质量,也影响了教育理念、社会分工、企业发展、商业行为、政府职能、文明传承。

【联合国教科文组织重磅推荐,国际心理学界前沿成果】
1953年,发现DNA,改变生物学→1999年,发现镜像神经元,颠覆心理学、脑科学、社会学……
在本书对大脑中镜像系统运作机制的解读中,
你会有一些“原来如此”的领悟——原来环境对人的影响是如此千丝万缕、潜移默化,
也会有一些“居然如此”的惊叹——镜像系统居然可以如此宏观、包罗万象地重新解释这个世界,
然后你会获得反思与梳理的具体方法,
关于:我为什么是今天的自己,
以及:日后我可以有意识地选择成为怎样的自己。

【开启终身成长的潜能,不再做乌合之众中的一员】
每个人都可以从中汲取属于自己的快速成长技巧!也可以为自己的孩子营造更好的成长环境!
我们都曾无意识地随波逐流,却也可以有意识、有方法地,选择成为更好的自己!

 

【内容简介】

神经科学研究表明,不同于一些小动物的大脑中有一些“预先编程”,人类刚出生时并没有“自我”。那我们究竟如何发展出“自我”,这个“我”日后又如何定义出一个不同于他人的自己?我们如何思考与感受我、他人、这个世界?是什么使人成为独立的个体?

我们出生后的前3分钟内,大脑里就会产生1.8亿个新的神经连接回路,其中很大一部分都来自身边人的行为。事实上,在我们生命中,尤其是成年前接触的每个人,无论我们表面上是否认同、喜欢、在意他们,他们对我们的影响都会比我们想象中大得多。

这一切都要归功于大脑中的镜像神经元,使我们可以快速熟悉这个世界,拥有模仿别人与学习知识的能力,也使人类文明得以传递和发展。但这也意味着,如果我们不对此加以审视,我们就很容易无意识地随波逐流,不能完全地活出独特的自我。

作者运用神经科学和心理学、社会学的知识和见解,引导读者通过利用镜映的原理去理解自己、他人、社会文化对自己的潜移默化的影响,并学会利用大脑的功能,定向发展自己的优势。

 

【作者简介】

(英)菲奥娜·默登(Fiona Murden)

菲奥娜·默登是英国心理学会的会员和特许心理学家,作家和演讲者。她从伦敦大学获得了心理学硕士学位,在安德森咨询公司开启了自己的职业生涯。过去的16年里,菲奥娜一直与体育、商界、政治界等各行各业的杰出表现者合作,以帮助他们创造最佳的工作表现和成绩。她曾去英国内阁办公室、英国国家医疗服务部演讲,也曾在牛津大学文学节和红色智慧女性周上演讲。

菲奥娜的第一本书《你的定义》(Defining You)获得了Axion商业图书奖(Axion Business book Awards)银奖,并入围年度商业图书奖(Business book of the Year)。除了写作和演讲之外,菲奥娜还是“点对点”慈善组织的创始人,该组织旨在“加入人类行为的点点滴滴”。

 

【目录】

第一部分我们的生命之镜/001
第一章 与生俱来的镜映 / 003
第二章 家人为孩子建立的“角色楷模” / 021
第三章 为什么要有朋友 / 041
第二部分镜映教给我们什么/059
第四章 站在你的角度思考 / 061
第五章 我们的社会和情感镜映 / 080
第六章 讲故事和白日梦 / 102
第七章 观察探索之术 / 124
第三部分好的镜映和坏的镜映/145
第八章 负面角色楷模 / 147
第九章 积极正面的角色楷模 / 164
第十章 改变世界 / 177
第四部分掌握镜映思维能力的指南/201
第十一章 你拥有的镜映能力 / 203
第十二章 选择你的角色楷模 / 226
结语镜映怎样帮助我们塑造自己/239

 

Weight 0.6 kg
Dimensions 17 × 1.1 × 23 cm
Author

Date Published

10/04/2021

Format

Paperback

ISBN/Ean

9787115559562

Language

Pages

264

Publisher

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