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《给大人的成长书》讲的都与你有关 | 英国认知催眠疗法创始人倾心力作

目光不仅要放在孩子身上,也要放在自己身上。教育孩子的过程,也是父母自我疗愈的机会。英国认知催眠疗法创始人,超过20年经验的心理治疗专家,用3堂课、8句格言、4个阶段、7件事,带你走上轻松育儿之路。

 

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【编辑推荐】

1.英国认知催眠疗法创始人倾心力作,20多年经验的心理治疗专家,带你走上轻松育儿之路。

2.3节超实用课堂

包含理论讲解、反思问题、行动任务、育儿贴士、问题解决清单等板块,帮助父母反思自我,收获成长。

3.8句育儿格言

格言式的育儿要领,好记好懂。思考环节让读者与自己的实际经验结合,找到方法改善亲子关系。

4.4个儿童成长阶段

根据不同年龄段儿童身心发展特点给出针对性建议,让父母提供适合的陪伴,让孩子获得快乐的成长。

5.7件人生重要的事

另附给孩子的一封信,作者以一个爷爷的口吻告诉孩子人生真正重要的7件事,助力孩子成长。

 

【内容简介】

这是一本鼓励父母与孩子们一起成长的图书。

都说父母是孩子的第一任老师,可是第一次作为父母的你们,真的做好为人父母、轻松育儿的准备了吗?想必很多人会给出否定的答案,甚至有些人正在被如何养育孩子搞得焦头烂额。

这本书里,作者将教会你们如何培养孩子,让他们在面对生活的诸多挑战时拥有正确的态度,突破很多人难以逾越的种种局限。也会告诉你们一些关于你们自身的知识,因为如果不身体力行,怎么可能培养出自己希望中的孩子呢?想要改变孩子,必先改变自己。没错,父母需要跟孩子一起成长,在孩子变成更好的孩子的同时,我们也必须先成为更好的父母。

 

【作者简介】

(英)特雷弗·西尔维斯特(Trevor Silvester)

英国认知催眠疗法创始人

作者是一位拥有20多年临床经验的认知心理学方面的催眠治疗师和培训师。作为一名临床医学专家,他将20多年的工作经验分析、总结成这本写给大人的成长书,旨在帮助家长们培养出快乐的孩子,让孩子们在父母的影响下积极、努力地成长。

 

【译者简介】

何正云

毕业于上海师范大学外语系英文专业,云南大学工商管理硕士。先后从事过翻译、销售管理、报社编辑、电视编导、国际项目管理等工作;曾参与过亚洲铜俱乐部成立大会的同声传译等口译工作;已翻译出版了数十种译著。

 

【目录】

第一部分这里全都是与你有关的事情
第一章 你的遭遇绝非偶然……
第二章 我们文化中的那些毒素
第二部分成长为更好的“你”
第一课 成为内控型的人
第二课 你可以相信适合你的东西
第三课 你可以选择自己要成为什么样的人
第三部分培养孩子
给父母的 8 句格言
格言 1 你要训练他们,不然他们就要训练你
格言 2 他们还不是以后要成为的那个样子
格言 3 奖励并不总是能激励他们
格言 4 少给他们一点并不是坏事
格言 5 生活的意义由你自己赋予
格言 6 他们不是麻烦,他们只是跟你不一样
格言 7 培养内控型的孩子需要勇气
格言 8 不要寄望于他人
第四部分与年龄共成长
怀孕期 孩子成长的第一站
0~7 岁 爱是唯一需要
7~12 岁 全都在于思维方式
12 岁至成年 选择自己走的路
别册 给年轻人的一封信

 

Weight 0.5 kg
Dimensions 14.8 × 1.3 × 21 cm
Author

Date Published

01/05/2022

Format

Paperback

ISBN/Ean

9787559644664

Language

Pages

288

Publisher

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