【内容简介】
告诉13岁之前的男孩子如何保护自己身体和心灵的一本书。
男孩进入青春期,身体迅速发育,由于生理和心理上的急剧变化,往往会遇到各种各样的烦恼和问题,如果不能及时得到解决,有可能会对男孩的身心健康造成不良影响。这本书解答了男孩在成长中遇到的各种问题,以及正确对待自己身体和心灵以及对异性情感的方式。
●身体密码 了解变化的自己,做好青春期保健
●性的困惑 揭开性的面纱,让成长不再迷茫
●异性交往 分清友情和爱情,处理好和女孩的那些事
●健康上网 把握上网的尺度,赢在网络时代
●自我保护,不涉足危险禁区,学会保护自己
●关爱他人,理解多样性,学会尊重别人
书中在解说的同时,还解答了很多男孩深感困扰、但是又不敢启齿问大人的问题。
比如:
勃起是什么?
精液是脏东西吗?
正确的性器的清洗方法是什么?
为什么精液是白色的?
等等。
这是一本为青春期男孩量身定制的图书,也是一份爸爸送给儿子非常好的成长礼物。
【作者简介】
山形照惠
1975年生于北海道。对儿时祖母的护理及其去世记忆深刻,因而向往自然与医疗行业,并入读护理学校。毕业后继续入读助产士学校。曾在综合性医院、妇产科诊所、综合医疗诊所工作。目前参与地方育儿援助活动,并接受育儿咨询。
成为两个女儿的母亲之后,开始把“增加妈妈们的笑容”作为毕生事业,并且通过博客提供有关如何减少女性产后心理创伤的信息。
【目录】
【目录】
[第一章]身体渐渐长大成人
漫画1 身体渐渐长大成人……002
关于身体和心理产生变化的青春期……012
关于下体的毛发和体毛……014
关于胡子……015
关于腋毛和汗水的气味……016
关于青春痘……017
青春痘对策……018
[第二章]男孩在成长?!关于男孩的身体
漫画2 男孩在成长?!关于男孩的身体……022
生殖器的大小因人而异……032
正确的生殖器清洗方法和包茎……033
洗澡的重要性……033
清洁生殖器的好处……034
正确的生殖器清洗方法……035
保持生殖器的洁净……036
如何对待被生殖器的皮包裹住的“包茎”……036
生殖器发痒的时候……037
Q…什么是初精……038
Q…什么是勃起……039
漫画3 梦遗……040
Q 精子是什么样的……044
Q…为什么精液是白色的?(关于精液的成分)……044
Q…为什么精液和小便(尿)从同一个地方排出?
不会混杂吗?……045
Q…小便和精液脏吗?……045
[第三章]和自己的身体友好相处
漫画4 和自己的身体友好相处……048
人的三大欲望!食欲、睡眠欲以及性欲……054
Q…为什么生殖器和睾丸受到碰撞会痛?……056
Q…为什么睾丸有很多皱褶?……057
Q…为什么生殖器最好不要勒太紧?……058
你想知道的关于手淫的事情……058
自慰、手淫(自慰的重要规则)……058
关于对身体的自卑感……060
[第四章]女孩也在成长?!关于女孩的身体
漫画5 女孩在成长?!关于女孩的身体……062
◆恋慕之心的萌芽◆……073
◆对喜欢的女孩怦然心动◆……078
[第五章]喜欢也有很多种!
漫画6 喜欢也有很多种!……088
可以有各种不同的喜欢……098
每个人都不一样是很了不起的事情……100
关于LGBTQ……100
身体上关于性方面的各种性发育异常……102
是谁规定男生就用蓝色,女生就用红色的呢?……103
性别决定“个性”是臆想吗?……104
练习 尝试发现自己最喜欢的事物和自己的优点吧!……105
也会有人觉得活着很辛苦……106
[第六章]警惕互联网!
漫画7 警惕互联网……110
Q…瞒着父母不小心被收了费!怎么办才好?……126
Q…如果被父母狠狠地责骂了……127
致家长们……127
Q…看视频和玩游戏总是停不下来!……128
我们应该这样面对游戏和视频……129
依赖真的不好吗?……130
色情网站和情欲不一样吗……132
虽然是面向18岁以上人群的东西,但有时候也会被孩子们看到……132
区分虚拟世界和现实世界……133
不要被色情信息迷惑……134
[第七章]喜欢上一个人时的重要的事情
漫画8 喜欢上一个人时的重要的事情……136
喜欢一个人就是“珍惜那个人”……146
练习 怎样才是真正的喜欢并珍惜对方?你会怎么做?……149
不伤害他人的沟通交流……150
——I(爱)message【You message】【IUS message】……151
失恋也没关系,失败也没关系……154
苦恼的时候就发出求救信号……156
世界各国的性教育……157
干净利落的装束很重要……158
进阶练习……158
[第八章]关于性爱的重要话题
漫画9 关于性爱的重要话题
性爱(性行为、性交)是什么?……162
不想被触碰身体的时候……174
人是如何怀孕的?……177
预先了解一下计划生育吧……178
如何防止意外怀孕……178
什么是性交(性行为、性接触)……179
防止意外怀孕的方法……180
低剂量避孕药……180
紧急避孕药……180
IUS(宫内节育系统)……181
Q…怀孕了但不能生下来的时候该怎么办?……182
Q…通过性行为传播的疾病有哪些?……183
关于DV(家庭暴力)、性暴力……184
[第九章]成为懂得爱惜自己的大人
漫画10 成为懂得爱惜自己的大人……186
了解什么是幸福的选择……196
认同多样性……198
什么是男女社会性差异?……199
掌握越多的知识就越能珍惜自己和对方……200
大家是为什么而学习?……200
成为可以自主思考自主行动的大人……201
了解世界之SDGs
Sustainable Development Goals(可持续发展目标)……202
结语……205
咨询方式&文献……206
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