【编辑推荐】
1.Instagram超人气画家Roberta Guzzardi治愈系心理漫画，Ins、Facebook等社交媒体累计点赞量超1000万。
2.意大利亚马逊4.8分，登上2021年意大利心理自助类畅销榜，Goodreads4.5分高口碑畅销作品。
3.这是一次自我疗愈的心路历程，也是一次直抵内心的自我探索。80次暖心对话，200页可爱有趣的漫画，世界忙乱，内心嘈杂，但别忘了照顾好心里的小怪物。
自卑、敏感、脆弱、偏执、胆怯、嫉妒、孤独、挫败感……爱情恐惧症、沉溺于过去、压抑自我、过度消耗……每个藏在我们内心，看起来可怕又讨厌的小怪物，代表了我们难以接受的那部分自我，代表了我们厌恶的、逃避的、想要丢弃不完美。但面对起起伏伏的人生，他们一直渴望重新牵起我们的手，引导我们直面内心的黑暗角落，摘掉偏见的滤镜，勇敢向前，满怀希望，去发现支撑自己变得更好的智慧与勇气。
4.每一种情绪背后，都有一个真实的你，当你愿意和心里的小怪物无话不谈，你会认识完整的自己，也会喜欢并善待自己。
每个人都是独一无二的，独特只因为我们存在，没有一种情绪是“负面”的，如果我们学会倾听，它会成为我们认识自己和世界的GPS，每一种情绪背后，都藏着我们不易察觉的心理需求，很多时候，真正使我们不快乐的，不是我们与他人的冲突，而是我们违背自己迎合他人的举动。
5.幸福的前提是对自我的肯定，如果你被正在被巨大的心理落差冲击着自我认同感，在某个时刻感觉自己“一团糟”，翻开这本书，你会和作者一起，发现自我的价值，重拾幸福的能力，找回爱自己的自信与底气。
大开本四色全彩印刷，随书附赠精美贴纸和寄语卡。
【内容简介】
每个人的心里都住着小怪物，
我们成长、成熟，
不意味着要学会隐藏他或忽视他，
而是愿意跟他坦诚地聊聊天，
和他一起，无所畏惧地审视我们的内心，
了解我们面对的困难、情绪、疑虑、孤单……
与真实的自己和解，珍爱独一而无二的自己。
作者罗贝塔·古扎迪是意大利网红心理治疗师，书里记录的，是作者面对内心失序的焦虑与痛苦，通过自我对话，逐渐自愈的过程。作者在和心里的声音坦诚沟通之后，梳理了内心混乱的根源，通过各种各样的情绪，找到内心真正的需求，并听从自己的内心，一步步追求理想中的自己，最终找回了自信，也找到自我的价值。书中的小女孩，代表着在生活中陷入各种心理内耗的我们，而小怪物，则是代表不完美的那部分自我，也许你想过逃避他，也许你始终活在他的阴影之下，但当你对他极度坦诚与坦然，你会发现，真实的自己远比你想象中的可爱，也远比你想象中的强大。
【作者简介】
罗贝塔·古扎迪（Roberta Guzzardi）
活跃在Instagram（国外社交自媒体）上的意大利网红心理治疗师、心理学者、插画师。
2020年春天，她决定将自己对绘画的热情和专业结合起来，创作了“情绪小怪物”和“小女孩”两个可爱的角色，用漫画和对话的形式谈论心理学知识，帮助读者审视自己的内心世界，Ins、Facebook、Twitter等社交媒体计点赞量超1000万，治愈了成千上万的网友。
【读者评语】
真的很好，很深刻，很戳中我们心里的软肋，但又很治愈。我一口气读完了这本书，它让我笑了、感动了、反思了、哭了。我已经把它送给了两个非常喜欢的朋友。
这些画非常漂亮，尽管涉及到严肃的人生主题，但画面和文字相得益彰，读起来很流畅。
超级推荐！
——读者 Marta Nicolini
作家Roberta Guzzardi（在她的生活中，她是一名心理治疗师）通过一个虚构的角色“小怪物”和主人公——一个女孩，阐述了日常生活中出现的各种问题和疑虑。
两个角色之间的对话清晰而直接，直中要害又发人深省。
我认为这是一本可以看到我们内在的书！
——读者 Plume
谁会不想在困难时刻有一个柔软而聪明的小怪物及时出现呢？Roberta温柔地陪伴我们进入生活的深处，帮助我们走出困境，少一点失落，多一点爱给我们自己，我需要这样的小怪物，告诉我该如何爱自己。
——读者 Elena
【目录】
Chapter1 情绪小怪物是谁呢？
Chapter2 情绪小怪物和生活
小怪物和生活
你真正想要寻找的是什么？
人生中无法理解的经历
前进的螺旋
真正的伟大
纸城堡
性格的弱点和内心的平静
Chapter3 情绪小怪物和爱情
小怪物和爱情
去爱吧，去做你想做的事
杰克和仍在原地的那棵树
那扇门后有什么？
爱情等不到，但可以遇到
幻想和自欺欺人：爱究竟在哪儿？
爱情降临时，会给我们带来什么呢
Chapter4 情绪小怪物和情感困境
小怪物和棘手的情绪
怀旧的两面性，以及如何不沉溺其中
在悲伤的尽头
黑暗和小怪物有何不同？
孤独感的诞生
孤独的另一面
孤独感从何而来？
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