【编辑推荐】
本书特点
1.实用性强——本书案例涵盖日常生活中遇到的种种心理学问题,通过案例教你如何走出困境。
2.视觉呈现——对话式阅读,快速切入重点,场景化描述案例,快速建立记忆点,轻松阅读无门槛。
3.针对性强——切中心理学痛点,解决心理真问题。
4.温馨治愈——漫画风格符合当下主流年轻女性(大学生到初入职场为主)喜爱,小红书、B站、二次元用户尤其喜爱。
5.阅读更有温度——漫画化展现让本书看起来更有情绪张力,不枯燥,画面与文字构建出极具视觉冲击力的空间,让阅读更有温度。
【内容简介】
纪念《了不起的我》实销破50万册,特别策划出版漫画——《理直气壮爱自己》,本书用漫画解锁心理学,以视觉化、场景化、日常化的方式呈现,用漫画 知识的方式让人拒绝内耗,与自己和解!
本书包含30 心理学流派理论,从行为、思维、关系、瓶颈期和人生地图5个层面出发,成就1套实现人生突破的系统方法!
全书用1700幅精美漫画全方位演绎心理咨询场景,温暖好读无门槛,并用多幅单张大独页 陈海贤新增金句,直击“习惯的养成、原生家庭、拖延症、亲子关系、理想与现实、职场焦虑、自卑、心智、思维困局、心理障碍”等种种心理问题,让每个人都能成为发光的自己。
【作者简介】
陈海贤
浙江大学心理学博士,知名心理咨询师,阿里巴巴商学院特聘教授。拥有18年心理咨询经验,接待来访者超过8000人次。曾在浙江大学心理中心任职,期间开设“积极心理学”通识课,颇受欢迎。出版《了不起的我》《爱,需要学习》《重新找回自己》等畅销书。
【绘者简介】
孟令戈
插画师、漫画主笔,画风清丽灵动。漫画作品《加菲猫复仇记》《不平等宠爱条约》。
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