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《FIRE,然後呢?》金錢、人際關係、健康……真實退休生活,老黑要告訴你的7件事!

老黑,台灣第1代的FIRE實踐家,
45歲退休,至今即將屆滿20年。
然而,為什麼閱讀、寫作、旅遊……人人稱羡的生活,
會遭遇憂鬱症的突襲?

走出人生低谷,
老黑要造訴你,關於「退休」你沒想過的事!

─────老黑給準退休族的心裡話:退休不難,難的是生活!─────

 

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【内容简介】

近年來,FIRE成為不少上班族追求的目標,也很多人因為妥善的理財規劃達成目標,但你想過:FIRE,然後呢?很多人以為退休後有錢有閒,可以從此過幸福快樂的生活,但事實可能跟你想得的不一樣!

老黑45歲就離開職場,在20年前台灣還沒有很多人聽過FIRE的概念時,他就成了實踐家,開始了退而不休的人生下半場,以閱讀及旅行豐富了退休生活,並找到了寫作的職志,做自己想做且有意義的事之餘,還能創造收入。

提早退休、不缺錢、又能搭郵輪環遊世界的老黑,卻在退休後12年得了憂鬱症,2022年10月參加非洲郵輪旅程時,病情急直下,迫不得已放棄後面行程,跳船回台灣。之後經歷多次治療、反覆折磨,終於熬過痛苦的難關,重新拿回人生自主權,這段人生經歷讓他了解到退休生活並非處處光明,而是隱藏種種危機。

▍ 別等退休後,才開始學習退休生活怎麼過!
除了財務之外,你該知道比錢更重要的關鍵事

很多人是當了父母,才開始學當父母,同樣道理,大多數人是退休之後才開始學過退休生活,可能因此要面對很多意料之外的狀況、重新建立生活重心的焦慮期、和家人及好友等人際關係的衝撞……

退休至今將近20年,老黑親身體會到,對退休有準備的人可以一帆風順,沒準備的人將處處碰壁。本書分享了經營退休生活的各項準備,想讓人生下半場發光發熱,歡迎大家來讀讀看。

▍老黑FIRE 20年,退休金依然夠用的秘密
錢要省,但也別過「人在天堂,錢在銀行」的生活

「人在世間,錢已花光」固然悲慘,「人在天堂,錢在銀行」顯然也不是多數人的期望。

退休後量入為出是必要的,但生病、資助子女、被詐騙……這些意外支出都可能侵蝕老本,想要不動用老本也能有錢花,老黑認為先要建立3個金錢觀,為退休後的金錢需求加上一層天花板,確保有限資金運用在刀口上;再搭配退休理財,掌握3個原則──長期穩定、分散風險、不碰不懂的東西,就能讓錢一輩子夠用。

▍走出憂鬱之後,人生優先順序重新排序
人會老、病會來,「短短幾個秋」要精彩

人過中年,身體狀況逐漸走下坡,很多心靈雞湯教導大家如何學習放下,但當各種老化跡象找上門來,只會讓人覺得雞湯有毒!

走過病痛之後,老黑更能體會健康的重要性,嚮往高品質下半場人生的人,得把健康當成第一優先要務執行。最重要的是,提早退休是為了儘快開始過想過的生活,找到自己的職志、沈浸其中,才不會讓退休的日子虛度光陰。

★★★給每個人的建議:翻開這本書,讓退休變成進行式!★★★

提早退休不難,辭呈一丟,就退休了。確立不同階段的人生優先順序,做好金錢、非金錢的準備,才能讓退休生活隨心所欲。

這不是一本針對中老年人,也不是針對年輕人寫的書,而是不分年齡,寫給理解自我實現之於人生重要性的人看的書。如果對人生下半場有憧憬,誠心建議你讀讀看!

 

【作者简介】

老黑(田臨斌)

1960年生於台北,任職殼牌(Shell)石油22年, 曾外派澳洲和中國大陸等地。45歲事業頂峰之際,放下工作,移居南台灣,積極經營退休樂活人生。

離開職場後,除了找到對寫作的熱情,還考上街頭藝人證,在愛河邊以吉他彈唱英文老歌,並和另一半攜手從事包括郵輪在內的各種旅行,且將旅行經歷及生活體驗和讀者朋友分享。

著有《45歲退休,你準備好了?》、《懶人大旅行》、《老黑的FIRE生活實踐》、《一百則旅行諺語,一百個你該旅行的理由》等書。

臉書粉絲專頁:老黑看世界

 

【目录】

自序
退休:船到橋頭不會自然直

你該知道的事1:退休後的健康危機
別人羨慕的退休生活 為何會憂鬱上身?
‧退休後12年 我罹患了憂鬱症!
‧身心症可痊癒 生病教會我的事
‧精神危機無處不在 人生勝利組也會生病
‧老化不可逆 預防重於治療!

你該知道的事2:金錢準備&非金錢準備
退休後的生活 跟你想像的不一樣!
‧無所事事的退休生活 是天堂還是地獄?
‧計畫趕不上變化 退休後碰到的意外狀況
‧培養3個金錢觀念 退休財務自由不難
‧退而不休 改做會做、喜歡做的事

你該知道的事3:退休的財務管理
退休餘命數十年 如何讓錢一輩子夠用?
‧避免退休金花光 要做到3件事!
‧退休後3大意外支出 醫療、資助子女、詐騙
‧善用記帳掌握花費 確保收入大於支出
‧退休理財秉持3原則 年獲利5%為目標

你該知道的事4:退休後的自我實現
發掘興趣與嗜好 找到人生新目標
‧人生下半場 只要喜歡什麼都可以!
‧退休後不無聊!學習、玩樂、工作合一
‧從興趣著手 開拓其他收入來源
‧別為省錢而節儉 聰明花錢更重要

你該知道的事5:退休後的「最佳投資」
我用這種方式一直玩 不擔心會破產
‧經歷、回憶無價 旅行是最好的投資
‧旅行預算這樣規劃 不怕坐吃山空
‧跟團、自由行、郵輪 各有優缺點
‧從旅途所見所聞 領悟不同人生風景

你該知道的事6:退休後的人際關係
親情、友情、社交 和自己的相處之道
‧退休後的親情往來 合則來、不合則去
‧退休後的交友金律 友直、友諒、友多聞
‧善用網路擴展生活圈 不與社會脫節
‧和自己交朋友 不怕寂寞找上門

你該知道的事7:退休後的心理調適
時間不會停!平常心面對老、病、死
‧視茫茫、髮蒼蒼 身體日漸老化怎麼辧?
‧趁早儲蓄健康資本 將「死亡」納入規劃
‧面對人生大限 該做好哪些準備?

序章:現在就出發 踏上退休的道路!
‧想提早退休 要做哪些財務準備?
‧快樂退休3要素:金錢、健康、職志
‧為人生未雨綢繆 給年輕人的6個建議

後記 退休不難 難的是生活!

 

Weight 0.4 kg
Dimensions 14.8 × 1.4 × 21 cm
Author

Date Published

16/05/2024

Format

Paperback

ISBN/Ean

9786269857401

Language

Pages

272

Publisher

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