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《写给女人的醒脑书》女性活出漂亮人生的七堂格局课 | 金句频出,句句扎心,却给你改变的勇气

侯虹斌、坏蓝眼睛、金颖、庄秦联袂推荐!句句扎心,却给你改变的勇气;篇篇醍醐灌顶,令你打开格局,更自信笃定!

 

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【内容简介】

女人不一定都要成功,但必须成长。因为每一点成长都是蜕变,每一次机会都是对你乘风破浪的馈赠。勇敢承认自己的局限,才会有所改变和突破。

这是一本智慧女人写给女性的醒脑书,作者是年过四十活得漂亮的作家姐姐,她用发人深省的观点、温婉的文字明确告诉女性朋友,如何用智慧和高情商从眼界、才情、品格、情感、自律、品位、独立七个方面提升自我的格局,从而活出漂亮人生。让无论是十八韶华或是年近不惑的你,都能千锤百炼后先成为女王,后成为女孩,哪怕两鬓斑白,内心依然如少年归来。

 

【作者简介】

曾雅娴

人气作家

江西省作协会员

南昌市散文学会副会长

国风生活美学倡导者

连续三年新浪微博影响力红人

坚信人生该有一份痴,以自己不紧不慢的节奏从心写字十五年,发表的文字有五百多万字。已出版的书籍有《花语为诗,泪成词》《女人,就是要活出自己》《拾味纪》《世界如此彷徨,你要坚强成长》《我们就到这》等。

 

【媒体评价】

当今的女性常常会遇到很多性别困境。雅娴这本书会教你的是,如何打开格局,忘掉你的软弱、情绪、负能量,开拓你更多的可能:眼界,决定女人未来的高度;自律,是通往自由的必经之路。

——作家 女性问题专家 侯虹斌

这本书会打开你被遮蔽的光芒,自信满满地迎接这世间的爱和善意。

——作家 坏蓝眼睛

人生是用来改变的,关系是用来成长的,而自己是用来爱的。愿雅娴的用心之作,可以帮助更多的女性,去打破自己在信念、情绪、格局等各方面的局限,乘风破浪地活出自己的光芒,并拥有让自己过得幸福的能力。

——心理学专家 应用心理学博士 金颖

雅娴近几年专注女性成长写作,这本书可以说也是她自己的成长提升秘籍,从女王到女孩的说法令人刮目相看。是一本男人看了也会有收获的干货好书。

——作家 影视编剧 庄秦

 

【目录】

目录

LESSON 1 眼界,决定你未来的高度 /1
知识改变命运,是值得一生笃信的真理2
揣着一颗玻璃心,路会越走越窄7
学会捂上耳朵,把纷扰的声音关在心门之外12
勇于放弃错误的生活,勇敢追寻全新的自我19

LESSON 2 才情,让你成为灵魂有香气的女子 /25
活得漂亮,有趣的灵魂才能办到26
读万卷书和行万里路缺一不可34
能力,可以将一手烂牌打成好牌42
相由心生,给予内心多一些养分50

LESSON 3 品格,决定你前路的长度 /59
不感谢苦难,但要跨过苦难60
学会体谅别人的欲言又止67
耐心倾听,被人信赖值得骄傲74
边界感,是衡量人品的尺度83
学会欣赏那些比自己优秀的人89

LESSON 4 情感,女人一生的必修课 /99
爱情从来都是去选择,而不是被选择100
比起两个人的孤独,一个人更舒服108
感恩有你,陪伴是长情的告白123
以柔克刚,在温柔中慢慢变强128

LESSON 5 自律,通往自由的必经之路 /133
极致的自律,要有点较劲的精神134
动起来,遇见更好的自己136
仪态修炼,成就持久的美好139
不断突破自我,是的自律143

LESSON 6 品位,让你优雅地走向成熟 /149
找到独属于你的个人特质150
巧妙穿搭,你也可以很有范155
活出自我,成为自己性感的模样161
断舍离,值得留下的就是百搭单品167

LESSON 7 独立,乘风破浪做自己的女王 /173
独立和成长,就是要迎难而上174
穿越低谷,厚积薄发181
生活的“美”与“好”,都是汗与泪的交织186
全职太太也可以做事业190
加油,人生是用来改变的197

尾 声 即使八十岁,也应该是自己的女孩 /203

 

Weight 0.5 kg
Dimensions 14.8 × 1.3 × 21 cm
Author

Date Published

01/04/2022

Format

Paperback

ISBN/Ean

9787518088270

Language

Pages

216

Publisher

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