Sale

《婚姻不将就》女心理师的家庭咨询手记 | 全网阅读量破2亿人次高质量婚姻手记

千万情感大v、婚恋心理咨询师周小鹏新书力作,教你经营久处不厌的亲密关系!演员程莉莎、十点读书林少诚挚热荐!

 

RM46.00

Backorder
Estimated dispatch in 1 week.

Available on backorder

【内容简介】

凝练20余年婚恋咨询经验,从2000余典型案例中萃取五大幸福议题。

周小鹏在《婚姻不将就》中重点阐述影响婚姻幸福感的五大议题:界限、沟通、婆媳关系、背叛、金钱;教想要经营好婚姻的广大人们,看见自己的真实需求,洞察到对方的真实诉求,并学会相处的艺术,以收获期待的幸福婚姻。

婚姻无法定义你的生活,但爱的能力可以。

学会不逃避问题、不将就婚姻、不辜负人生,掌握需要与被需要的逻辑,拥有久处不厌的关系。

好的婚姻,需要你在任何时候都拥有爱与被爱的勇气。

经营高质量的婚姻,你要敢于经历更深层次的心理成长!

爱情,是婚姻幸福感的必要因素吗?

为什么相爱容易相处难?

面对背叛,如何走出情殇,修复创伤?

如何在婚姻关系中,实现亲密与自由共存?

很多人无力面对婚姻的挑战和难题,主要在于没有弄清自己对婚姻的真正期待。好的婚姻关系,双方的自我是自由的、独立的。在这段关系里,个人的需求是被回应、被满足的。如果个体在婚姻中爱而不能、求而不得,那么再繁华亮丽的婚姻都失去了灵魂。

周小鹏是资深婚恋心理专家,她基于2000多个家庭的咨询经验,在书中阐述了影响婚姻幸福感的五大议题:界限、沟通、婆媳关系、背叛、金钱。

她认为,婚姻中大多数问题的根源,都在于个人的心理需求没有得到满足。一个人面对婚姻时,除了有爱的需求,还有价值感、成就、归属、付出、权力、生理、物质、自我实现等方面的需求。想要经营好婚姻,关键在于看见自己的真实需求,洞察到对方的真实诉求,并学会相处的艺术,这样才能收获期待的幸福婚姻。

相信通过阅读本书,你会对婚姻产生更深刻的认知,并掌握经营好婚姻的关键方法和艺术。

 

【作者简介】

周小鹏

婚恋心理专家,私人心理顾问。中央央视、人民网等主流媒体特邀心理专家;多家杂志专栏作者、媒体撰稿人、媒体节目嘉宾。接受过美国《华盛顿邮报》、英国《经济学人》、法国《费加罗报》、日本NHK电台等国际媒体专访。抖音、快手、小红书、今日头条、百度等平台头部情感专家,全网粉丝1000万+,作品阅读量破2亿人次。

 

【读者评语】

走进婚姻很容易,住在婚姻里很难。时间久了,我们甚至不会说话,不会付出,不懂爱,也不知何去何从。《婚姻不将就》,让你重新认识对方,认清自己,热爱你们的婚姻。

——程莉莎 演员

周小鹏的《婚姻不将就》将爱和婚姻剖析得很透彻:爱是婚姻的起始,只有相互吸引,才能携手同行,但爱,并非婚姻的全部。好的婚姻,其实是一场以感情为根基建立的合作共赢关系。

——赵翌竤 《男人来自火星,女人来自金星》作者约翰·格雷的中国经纪人

真正维系婚姻的,不是爱情,而是接纳和包容。以改变为目的的婚姻,维系起来会特别辛苦。当我们更多地要求自己,接纳对方的时候,婚姻才能更美满幸福。

——杨志峥 律师 抖音百万粉丝大v

夫妻二人既是独立完整的个体,又是亲密无间的伴侣。独立,不是屏蔽内在的真实需求,而是借助关系的力量来整合自己;亲密,不是无底线地依靠伴侣,而是能从健康的依恋关系中得到支持和成长。愿你们通过阅读《婚姻不将就》在婚姻中都能活出亲密而独立的姿态。

——莎娜 主持人 《爱情保卫战》常驻情感导师

亲密关系的本质是需求匹配。恋爱的时候,双方需要满足的是情感需求;而结婚后,双方需要满足的则是价值需求。《婚姻不将就》是一本让你从恋爱顺利过渡到婚姻的宝典秘籍,推荐每一位用心经营关系的人看。

——阎品红 主持人 《爱情保卫战》常驻情感导师

好的婚姻,都自带成长属性。只有双方步调一致向前,才能成为彼此眼中更好的另一半。《婚姻不将就》一定能为你们的关系注入源源不断的动力。

——林少 十点读书App创始人

婚姻是门技术,需要师父带进门。婚姻更是门艺术,需要自己领悟。小鹏老师的《婚姻不将就》一书文字深入浅出,案例源自生活。让你瞬间掌握夫妻相处的技术,同时体会爱的艺术。

——余崇正 《超级演说家》第三季季军

 

【目录】

第一章 本质:亲密与独立
002/ 第一节 强迫性重复,源自阿喀琉斯之踵
012/ 第二节 别让原生家庭害了你的爱情
024/ 第三节 三观不合,爱相克
034/ 第四节 会撒娇的女人最好命
042/ 第五节 如何摆脱控制型关系
051/ 第六节 为什么付出越多,越不被珍惜
第二章 伤痛:相处的挑战
060/ 第一节 充分的沟通,是成熟爱情的根本
068/ 第二节 争吵的本质是爱而不得、求爱不能
077/ 第三节 4种形式让爱消失,伤害会加倍
083/ 第四节 愤怒的爱人,一定有愤怒的“内婴”
089/ 第五节 家暴与斯德哥尔摩效应
098/ 第六节 孤独的亲密关系:越亲密,越孤独
108/ 第七节 匮乏感:第三者背后的情感创伤
118/ 第八节 当亲密关系只剩下亲子关系
第三章 博弈:纠缠关系的背后
128/ 第一节 婚姻里,这样的男人最危险
137/ 第二节 婚姻问题常见的三大痛点
146/ 第三节 位置感:婆媳关系紧张的根本
156/ 第四节 家庭中的权力主导者,决定了关系走向
165/ 第五节 好的婚姻是稳定的三角关系
第四章 不忠:对爱的挥霍都要付出代价
174/ 第一节 隐秘的伤害:你以为自己拥有的就是爱情吗
181/ 第二节 出轨的五大心理原因
191/ 第三节 为何爱人屡屡出轨,却不想离婚
194/ 第四节 精神出轨比肉体出轨还要可怕
203/ 第五节 假如还能重来:如何处理对方的背叛
213/ 第六节 走出情殇:遭遇背叛后,如何修复创伤
第五章 权力:当金钱遇上爱情
222/ 第一节 买房:如何不让房子成为关系的障碍
230/ 第二节 经济:婚后实行AA制是因为不够爱吗
237/ 第三节 谈钱,也可以不伤感情
247/ 第四节 减少争吵,我们本可以处得很好
256/ 第五节 爱的语言,结束“指责— 抗拒”的死循环
参考文献

 

Weight 0.5 kg
Dimensions 14.8 × 1.3 × 21 cm
Author

Date Published

01/04/2022

Format

Paperback

ISBN/Ean

9787115585349

Language

Pages

288

Publisher

Reviews

There are no reviews yet.

Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.

《婚姻不将就》女心理师的家庭咨询手记 | 全网阅读量破2亿人次高质量婚姻手记

RM46.00

Available on backorder