【编辑推荐】
★一个人要在关系里受多少次伤,才能活出自己想要的亲密关系?
有些人一次就够了,有些人则一生都受困于关系的苦。这本是张德芬就亲密关系全面的修行修心所感所悟的集大成之作,你会了解在这段修炼亲密关系的路途中,不可避免地会遇到多重阻碍,正确避开才不会让自己吃太多的苦,也才能顺利地抵达你要去的地方,最终收获稳定和谐的美好婚姻。愿你可以得偿所愿,拥有良好的亲密关系。即使如今你还是孤身一人,但你的内在始终是自由喜悦的。
★华语世界深具影响力个人成长作家张德芬酝酿数年挚爱新作
在内在成长这条路上,张德芬像一位资深导游,孜孜不倦地为大家引领人生之路。亲密关系的修炼亦需要指引,才能清晰地知晓自己想要到达的目的地以及到达的方式。张德芬曾翻译《亲密关系:通往灵魂的桥梁》并引荐到中国出版并畅销不衰,即使经历过两次婚姻的她,亲密关系仍是她人生中至为重要的修行道场。德芬无数次探讨亲密关系的课题,在德芬空间里也就亲密关系写过无数篇原创文章。在本书中,张德芬回观自我,倾囊相授关于亲密关系的至臻体悟,带你突破亲密关系的困境,掌握爱的秘密。
★适合每个人的犀利分析和温柔提醒!全书304页,干货满满,诚意满满!
亲密关系其实是最好的修行道场,虽然经常让人心碎难过,但是也带来极大的成长。德芬一步一脚印走过艰难险阻后,写下了这本亲密关系的“指路迷津”。虽然书中有些惊世骇俗的观点,但可谓是德芬写作历程中至为实用和有干货的作品。
德芬将引领读者行走于亲密关系的旅程,从启程创造美好亲密关系、修炼突破亲密关系的困境、甚至面对分离实现破碎重生,德芬以她的智慧与洞见带领读者穿越亲密关系的迷雾,活出自己想要的亲密关系。这是一本亲密关系的理论参考书,也是一本亲密关系的实践工具书。愿你可以好好地运用它,它会让你对亲密关系的理解和态度,经历一个由量变到质变的过程。
★张德芬是中国大陆心理领域书籍的拓荒者和奠基者
2007年,《遇见未知的自己》首次出版,在台湾一上市就掀起了阅读狂潮,该书被誉为华语世界深有影响力个人成长小说,畅销十余年,影响千万读者。她的作品以深入浅出的方式分享自我负责的个人成长理念,倡导女性心理情感健康的生活方式,帮助读者产生积极的转变。
★特邀资深插画家南君绘制插画
南君以细腻插图描绘关系中各种女性的样貌,给予读者美好阅读感受。全彩四色印刷,挚爱珍藏。
【内容简介】
幸福的关系是——
在一起,但不失去自己。
5项关键 × 9道课题 × 4大心法?
华语世界深具影响力个人成长作家
张德芬亲密关系集大成之作!
你容易爱上什么样的人,谈什么样的恋爱?为什么明明相爱,却还是会争吵?想要婚前协商,却不知道该如何开口?进入倦怠期,就只能提心吊胆哪天会被外遇?……面对难解的关系习题,我们已经费尽心思,却总是在爱里受伤,在关系中受挫。
既是华语世界深具影响力的个人成长作家,也是经历过热恋结婚、背叛分手的恋爱实践家,张德芬经历过成功的爱情,也经历过挫败的恋情。她根据自己多年来摸爬滚打的观察和实战经验,写下这本亲密关系大全,带领我们全面解析亲密关系,帮助我们解决那些难以启齿的疑难杂症,以及最为重要的——在关系中习得自己生命的功课,获得个人的成长,从而蜕变成你心目中想要成为的人。
亲密关系是一种等价交换。你要让对方知道,你多爱他,取决于他对你多好;你要让对方晓得,他是你生命中的一部分,但也就只是一部分而已。在关系中留住对方,也不失去自己。现在就和张德芬一起,展开这场前所未有的亲密关系修行之旅!
【作者简介】
张德芬
知名作家、张德芬空间创始人、北京朝阳海外人才“凤凰计划”津贴专家、中国志愿服务基金会心理健康与发展专项基金形象大使。
中国台湾大学企业管理系毕业,在UCLA取得MBA学位。曾任中国台湾电视公司记者、主播多年。2002年辞去国际知名公司高薪工作,致力于个人成长潜修及写作,被誉为华语世界深具影响力的个人成长作家。
2007年开始,与自身成长和内在探索同步前行,她陆续发表了系列作品:《遇见未知的自己》《遇见心想事成的自己》《活出全新的自己》《重遇未知的自己》《爱到极致是放手》《情绪自由 人生更轻盈》等。她的作品以深入浅出的方式分享自我负责的个人成长理念,倡导女性心理情感健康的生活方式,帮助读者产生积极的转变。
迄今,她全部作品的总销量累计过千万册,其中《遇见未知的自己》已成为目前国内个人成长领域经典作品,影响深远,亦被泰国、韩国、越南等国翻译成该国文字热销。
她还引介了国外很多优秀的书和作者到大众的视野中,翻译了德国心理导师艾克哈特?托尔的作品《新世界:灵性的觉醒》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福?孟的《亲密关系:通往灵魂的桥梁》等,为大众领域心理健康、个人成长知识的普及和发展做出了巨大的贡献,被评为“影响中国女性生活精英人物”?“年度优雅女性人物”“2014中国十大品牌女性”“2019年度中国心理产业年度人物”“2020新商业潜力人物TOP20”“2023卓越影响力企业家”等。
【目录】
PART 1 启程 创造美好的亲密关系
第一章 亲密关系的陷阱:三大陷阱和其背后的驱动力
第二章 亲密关系的差异:恋爱和婚姻不同
第三章 亲密关系的理智与情感:正确看待对方的优缺点
第四章 亲密关系的重要协商:想要白头偕老必做的婚前协商
第五章 亲密关系的阶段:借由亲密之轮了解关系之道
PART 2修炼 突破亲密关系的困境
第六章 财务课题:在关系中的财富认知
第七章 沟通课题:不要让无效沟通压垮婚姻
第八章 亲子课题:如何让孩子为婚姻加分?
第九章 原生家庭课题:摆脱束缚,享受亲密
第十章 外遇课题:知道得越多,就看得越透彻
第十一章 分手课题:当我们不得不面对分离
第十二章 疗愈课题:破碎然后重生
第十三章 创造幸福:性与亲密
第十四章 巩固幸福:维护家庭边界
PART 3心法 在亲密关系中修炼自心
第十五章 心法一 “等价交换”, 认清关系的本质
第十六章 心法二 “臣服于命运”,认清“伴侣”的真相
第十七章 心法三 “以退为进”,你永远不可能改变一个人
第十八章 心法四 “交给时间”, 关系里的棘手问题交给时间来解决
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