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《为什么越无知的人越自信》从认知偏差到自我洞察 | 心理学家大卫·邓宁经典著作

为什么很多人无知无能,却很自信?为什么很多人有知识有能力,却不自信?

“读心术”和“占星术”为什么听起来有道理?

“达克效应”提出者、全球最多被引用前2%心理学家大卫·邓宁经典著作,国内首次引进。

摆脱自我认知偏差,提升自我洞察力,帮你“认识你自己”。

 

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【内容简介】

任何在学校或职场与他人打过交道的人都可能会有这样的印象:不少人对自己的认知偏离了客观事实。心理学家大卫·邓宁对这种现象展开了深入研究,并与贾斯汀·克鲁格共同提出了“邓宁-克鲁格效应”(即“达克效应”)。该效应揭示了一些十分有趣的自我认知现象,比如:在一项任务中,表现差劲的人会倾向于认为自己比实际情况更加优秀,而表现优秀的人会倾向于低估自己的表现。在本书中,邓宁教授全面总结了关于自我认知的研究成果,分析了为何我们在个人能力和品性两个方面会倾向于形成认知偏差,并揭示了避免这些认知偏差的途径。

本书第一部分讨论了人们关于自我能力的错误评价,并探索了为何人们经常认识不到自己的能力不足和性格缺陷。第二部分讨论了人们关于自己品格的错误评价,并探索了人们为何倾向于认为自己比实际更具独特性、为何对自己的道德品质倾向于做出不切实际的乐观判断,以及为何没能预先得知情绪对他们的选择和行动所具有的影响。

 

【作者简介】

大卫·邓宁(David Dunning)

美国社会心理学家,现为密歇根大学心理学教授。2021年,斯坦福大学发布了心理学领域作品被引用次数排行榜,邓宁教授名列前茅(前2%)。

他的研究主要关注人类错误信念背后的心理机制。他在自己最为人所熟知的著作中指出,人们倾向于对自己的能力、性格和前景持有不受客观证据支持的乐观判断——这一现象对健康、教育、工作和经济交流等具有重要影响(即“达克效应”)。

 

【媒体评价】

阅读本书,让我们兴致盎然。我们不仅可以在认知方面认识到自我评估时经常遇到的陷阱,了解形成陷阱的原因,掌握破解陷阱的方法,形成准确的自我洞察;而且,基于准确的自我洞察,我们可以制定更符合实际的人生规划,做出更可行的决策,过上“自知者明”的生活。

——彭凯平

清华大学社会科学学院院长、心理学系系主任

 

为什么我们很努力,但大多数时候还是会失败?为什么我们尝试了很多次,但大多数时候还是会做不好?大卫·邓宁在本书中给了我们很好的科学解释,一次让我们可以学习如何真正客观地认识自己和评估自己的机会,并指导我们如何可以更好地自我洞察,从而避免自我陶醉,保持谦逊,收获真实而美好的人生。

——刘家杰

清华大学社会心理服务研究中心

 

正所谓“愚蠢的人总是自信满满,而聪明的人却充满疑问”。为什么人类无法看出自己能力不足?如何调节这种认知偏差?如何变得更理性?本书从科学角度让你了解“神秘”的人性,并成为“自知而智慧”的人。

——倪子君

清华大学社会心理服务研究中心 管委会副主任;

北京幸福公益基金会 理事长

 

这是一本出色的著作,阐明了人类的重大缺陷之一,即无法认识自己或无法真正洞察自己心智的内部工作机制。这部作品具有启发性和说服力,是实验心理学的经典著作。

——阿里·W. 克鲁格兰斯基

马里兰大学心理学教授

 

人的首要敌人往往是自己。与对自己的缺陷、弱点和缺点缺乏洞察力相比,没有什么更能阻碍我们实现自己的目标了。对渴望获得自我认知(这对实现我们最珍视的目标而言必不可少),或想了解为什么他人似乎对自己的缺点视而不见的人来说,这是一本必读书。邓宁不仅是一位杰出的科学家,还是一位有趣的作家。本书是他关于错误的自我认知的探索,是一本让人着迷的读物。

——珍妮弗·克罗克

密歇根大学心理学教授

 

【目录】

第 1 章 泰勒斯的悲叹:神秘莫测的自我评价 / 001
错误自我观的证据 / 005
本书脉络 / 014
第 2 章 无知是福?为何人们无法看出自己能力不足? / 019
日常生活中的病觉缺失症 / 022
能力不足者的意识:经验研究 / 025
不同意见 / 028
能力不足者存在元认知缺陷的证据 / 031
其他不同意见 / 036
妨碍自我洞察的其他过程 / 041
小结 / 050
第 3 章 能力的线索:评价表现时不完善的元认知过程 / 053
本章主题 / 054
源自外显推理的信心 / 057
源自流畅性的信心 / 071
从总体到具体的信心:采用既定的自我观 / 079
小结 / 088
第 4 章 最好的老师?为何经验和反馈未必能带来洞察? / 089
从经验中学习:对若干资料的分析 / 091
为何反馈无效? / 092
监控反馈时的错误习惯 / 100
小结 / 113
第 5 章 虚假的独特性:那些使人们认为自己很独特的品质 / 115
可控性 / 118
关于比较性评价的题外话 / 127
以自我为中心的思维 / 130
可观察性 / 133
小结 / 141
第 6 章 总而言之:对不明确因素的自利性解释 / 143
特质定义的模糊不清 / 145
采用自利性特质定义的原因 / 151
横向不明确性与纵向不明确性 / 155
后果 / 158
小结 / 161
第 7 章 最起码的体面:道德优越感错觉 / 163
道德高地 / 165
令人头痛的谜团 / 169
为何得出错误的自我评价? / 176
自我认知有何好处? / 188
道德优越感错觉的影响 / 191
小结 / 198
第 8 章 个人之外:为何准确的自我预测需要洞悉情境状况? / 201
正确认识情境的重要性 / 202
情绪层面 / 214
低估物主身份的影响 / 224
对禀赋效应缺乏了解 / 230
小结 / 233
第 9 章 有关自我映象的思考:神秘莫测的自我洞察及其他 / 235
主题与变化 / 237
自我评价的固有困难 / 238
被忽略的智慧之源 / 245
总结 / 250
贯穿本书的问题 / 251
自我评价总是错误的吗? / 251
正确评价自我的一个例子 / 253
错误的自我评价真的如此不利吗? / 256
纠正错误的自我观 / 267
小结 / 272
小珠峰 / 273
参考文献 / 275

 

Weight 0.55 kg
Dimensions 14.8 × 1.4 × 21 cm
Author

Date Published

01/07/2022

Format

Paperback

ISBN/Ean

9787500170754

Language

Pages

336

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