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《高效能人生》平衡的法则 | 成功人士都在使用的平衡工作和生活的高效能法则

哈佛商学院推荐的人生规划课,洞察人生投资的底层逻辑,5大原则、5项刻意练习、27个工具,做精力管理的高手,合理配置人生资产,助你实现工作生活双赢。

 

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【编辑推荐】

1.生活是多维度的,成功也是。工作和生活不应是对抗关系,而应是互补关系。只有当人生的多个方面和谐发展时,成功才是可持续的。你不需要在工作和个人生活之间做抉择,我们有第三种方案——双赢。

2.全球知名高效能专家迈克尔•海亚特与高管女儿梅根亲身实践的高效能人生法则,已经帮助超1000万美国年轻人扭转低效认知,走出过度工作崇拜的思路陷阱,实现工作和生活的联动平衡和双向发展,改变命运,掌控未来。

3.哈佛商学院极力推荐的人生规划课!Twitter前CEO迪克•科斯特罗、Google资深高管克里希纳•巴拉特、Netflix总监米歇尔•金、著名小说家J.K.罗琳都在用的高效工作法。

4.全球领导力大师约翰·麦克斯韦尔 、时间管专家劳拉·范德卡姆赞不绝口的人生精进之书,继畅销书《规划最好的一年》之后,又一亚马逊五星好评之作。华扬联众创始人兼董事长苏同、十点读书App创始人林少、融创文化总裁助理陈肃与16位国外知名企业家及成功人士真诚推荐!

 

【内容简介】

越来越多的职场人士习惯用加班挤占本属于生活的时间,他们相信“当工作超负荷时,只有加倍工作才能结束这一切!”、“长时间忙于工作、日理万机的人,拥有更高的人力资本的价值”。

这种过度工作崇拜是不折不扣的“思路陷阱”!其本质是我们用过度工作置换了人生中其他领域的投入,把人生其他领域的收益边缘化。它掩盖了一个事实:人生是多维的,成功也是。只有当人生的多个方面和谐发展、相互促进时,成功才是可持续的。

全球知名高效能专家迈克尔·海亚特及其高管女儿梅根提出的“高效能人生法则”,已在美国帮助超1000万人实现工作和生活联动推进,在动态中取得两者的平衡和双向发展。他们在组织科学和心理学等学科研究成果的支持下,通过大量来自各个业务领域的成功人士和他们的训练班学员的案例,总结出工作和生活双赢的五项原则,引导读者树立正向的职业观和生活观,用高效的工作为生活提供空间,实现自我保健、人际关系和谐、工作成就感高的良性循环,让正向努力不拿幸福感做交易,不以牺牲个人生活为代价。

 

【作者简介】

迈克尔·海亚特

全球知名高效能专家、超级畅销书作家,曾任知名出版机构托马斯·纳尔逊出版社的董事长兼首席执行官,现在是美国知名的领导力开发公司的创始人兼首席执行官。

他凭借高效率的工作方法和实用的个人优化准则,成为生活事业双赢的优秀典范。其在美国开设的“5天即达棒的一年”线上及线下课程、播客账号“制胜之道”和其团队开发的实用工具“全面专注计划”每月覆盖用户量超过100万,他的播客“这是你的人生”在iTunes的商业类别中一直稳居TOP10,每月的下载量超过30万。他的理念指导了上千万的美国年轻人扭转困局,改变命运。荣登过《华尔街日报》《福布斯》《快公司》《企业家》的封面人物。

已出版畅销作品《规划最好的一年》《平台:从喧闹世界脱颖而出》《深度专注力》《愿景驱动领导者:令你专注奋斗》等,多次在美国亚马逊商业领导类图书总榜排名第一。他本人也成为《纽约时报》《华尔街日报》和《今日美国》等媒体评选出的畅销书作者。

 

梅根·海亚特·米勒

美国知名领导力开发公司Michael Hyatt & Company的首席运营官。“制胜之道”播客的联合主播,该播客一直稳居苹果播客的TOP100。平衡的法则的实践者、受益者和推广者,在她的领导下,公司被评选为2020年度Inc. Magazine’s 最佳工作场所之一。

 

Buyer Must Read - Chinese

Weight 0.5 kg
Dimensions 14.5 × 1.4 × 20.8 cm
Author

,

Date Published

01/11/2021

Format

Paperback

ISBN/Ean

9787549278299

Language

Pages

256

Publisher

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