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《你要去相信》我们都是了不起的自己 | 获得人生幸福感的心理学 | 心理调整 | 幸福探索
本书从自信、乐观、希望和韧性四个维度对心理资本进行深入剖析，通过一系列心理学工具，帮助读者找到最适合自己的心理状态调整法，重获人生的信念，进而提升幸福感。书中，作者分享了大量极具典型性和代表性的咨询案例，结合心理学原理进行深入浅出的解读，帮助读者找到开启幸福生活的钥匙。
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| Weight | 0.5 kg |
|---|---|
| Dimensions | 14.8 × 1.3 × 20.8 cm |
| Author | |
| Date Published | 01/03/2021 |
| Format | Paperback |
| ISBN/Ean | 9787517093541 |
| Language | |
| Pages | 272 |
| Publisher |
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