【内容简介】
如何真正理解孤独症孩子的内心世界？
如何帮助孤独症人士缓解与外界互动时的孤独与疏离？
如何减轻自己内心的孤独与迷茫？
如何从他人经历中获得力量，减少孤独挣扎？
……
佩奇从小就觉得自己与周围的世界格格不入。她的感官异常敏感，情绪容易失控，对日常生活中的小事也难以应对。在经历了无数次的自我怀疑、人际挫败并伴随着深深的孤独，佩奇被确诊为孤独症谱系障碍。这一诊断让她开始正视并接纳自己的“与众不同”，认识到所谓的“正常”，不过是人们的偏见，而不同才是生命的常态，自此尝试活出真实而精彩的人生……
【作者简介】
佩奇·莱尔
15岁时被确诊为孤独症谱系障碍，孤独症认知倡导者与社会媒体影响力人物。
作为YouTube与TikTok上的知名博主，通过制作视频积极传播孤独症知识，反击对孤独症群体的贬低言论，受到广泛关注。
【译者简介】
陈燕红
北京第二外国语学院英语专业本科
中国科学院大学心理学硕士
国家二级心理咨询师
专职从事心理咨询和家庭教育咨询工作，多年特需儿童家庭服务经验
【目录】
导言
人们说我是教育者、
倡导者、影响者 / 001
第1章
我的孤独世界 / 009
第 2 章
快乐与困惑交织的
童年 / 018
第 3 章
独自上学 / 025
第 4 章
孤独的社交迷宫 / 035
第 5 章
自我探索中的迷雾 / 048
第 6 章
懂我的人 / 055
第 7 章
爱与友谊 / 069
第8章
求助 / 078
第 9 章
被确诊的孤独症 / 098
第 10 章
在迷茫中起步 / 105
第 11 章
独立向前走 / 120
第 12 章
心的破碎与和解
之路 / 137
第 13 章
为自己发声 / 157
第 14 章
不完美也美 / 174
第 15 章
驾驭生活 / 191
