【编辑推荐】
知名姑息治疗专家，生命终点守护者，40年行医经验倾囊相授，6大阶段助你和家人安养最后的恬静时光。
专业姑息治疗医师，英国姑息治疗开创者凯瑟琳·曼尼克斯40年行医经验与感悟完整集结，让你摆脱对死亡的无知、茫然与恐惧，从容面对人生最后大考。
帮助家人提高临终生活质量，安然度过人生最后一段；让照护者摆脱无助与疲惫，获得科学、温暖的指导。热映电影《送你一朵小红花》同题材故事，深度思考和直面每一个普通人都会面临的终极问题——当死亡随时可能到来，我们*要做的就是爱与珍惜。
每个家庭都避不开的人生困惑、每个人都要面对的旅程终点，生命长河里，比长度更重要的是宽度，比开始更重要的是结束，我们无法选择如何来到世间，但可以选择如何恬然离开。在他人的故事中找到自我救赎。
2018年惠康图书奖（Wellcome book prize）入围作品。美国亚马逊高分好评图书。
《好好告别》是曼尼克斯对40多年工作生涯的总结与思考，图书出版后获得了广泛好评并入围了2018年惠康图书奖，更荣获亚马逊86%的五星好评。
思德库研究院院长田兰宁、老龄社会30人论坛发起人，盘古智库老龄社会研究中心主任梁春晓、北京大学医学部教授王一方、北京协和医院安宁缓和医疗组组长，老年医学科主任医师宁晓红、清华长庚医院疼痛科主任路桂军联袂推荐。
湛庐文化出品。
【内容简介】
30个临终故事，描述了每个人从容面对人生终点的可能；6件重要的事，描绘出英国知名姑息治疗专家献给每个家庭的必修课；40年行医经验倾囊相授，助你和家人安养最后的时光。帮助临终者提高临终生活质量，安然度过人生zui后旅程；帮助照护者摆脱无助与疲惫，获得科学、温暖的指导。
在这本书中，作者从了解临终模式、找到合适的告别方式、选择讨论死亡的更佳时机、调整生命的预期，到留下给世界的赠礼、超越生命的局限等6大方面，用30个娓娓道来的感人故事，写出了一本让读者了解缓和医疗与临终关怀的经典之作。
如果你正在陪伴人生临近终点的亲人与朋友、如果你正在从事缓和医疗相关工作，如果你想扩宽自己人生的宽度，提升生命的质量，那这本书有助于你更多了解死亡、更深思考自我、更能无所畏惧，逆风翻盘，笑对人生。
【作者简介】
凯瑟琳·曼尼克斯（Kathryn Mannix）
专业姑息治疗医师，认知行为治疗师。拥有40多年的缓和医疗工作经验。1993年，曼尼克斯开创了英国专为临终患者提供服务的认知行为治疗诊所，帮助人们在临近死亡时提高生活质量。她在职业生涯中一直与患有不治之症和处于重症晚期的人打交道，陪伴了数千名患者走完人生的zui后一程。她还热衷于公众教育，并对姑息治疗专业人员提供专业技能培训。
《好好告别》是曼尼克斯对40多年工作生涯的总结与思考，图书出版后获得了广泛好评并入围了惠康图书奖（Wellcome Book Prize）。
【目录】
推荐序 ／ 生命末期的“养尊处优” – I
序言 ／ 死属于生命，就如生也属于生命 – V
导读 ／ 如何阅读本书 – IX
01了解临终的模式 – 001
传达坏消息的人 – 003
生命尽头的样子 – 009
虚假的能量 – 017
不宣而至的再见 – 032
最后的守夜 – 044
02找到合适的告别方式 – 053
不是对死亡说“不”，而是对生活说“是” – 055
永远别让我离去 – 063
重启复原力 – 078
不惧怕恐惧感 – 089
03选择讨论死亡的更佳时机 – 101
令人心痛的误解 – 103
说再见需要做好准备 – 111
讨论不可言及的话题 – 119
谁做那个先开口的人 – 129
感受你的每一次呼吸 – 138
父母之爱 – 149
04调整生命的预期 – 163
生命两端有着相似的情形 – 165
“放我走”的一面 – 174
“放我走”的另一面 – 180
旅行的最后一站 – 189
以希望的方式死去 – 200
05留下给世界最后的赠礼 – 215
分享临终计划 – 217
唯一的牵挂 – 227
逝者提供的答案 – 237
告别礼物 – 247
给予离去爱的支持 – 256
06超越生命的局限 – 267
生命边缘的相遇 – 269
身体的痛，心理来治愈 – 275
老年人的个性 – 283
生命的每一天都是礼物 – 293
享受每一个当下 – 305
结语／ 生命终将结束，也终将获得圆满 – 311
专业术语 ／ – 313
书信模版 ／ – 321
致谢／ – 325
参考资料和有用的信息／ – 317
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