【内容简介】
不要把任何人的話視為真理，
因為每個大人也只活過一種人生。
你所接受的任何觀點，都只代表部分的世界。
你是誰，以及世界是什麼模樣，
希望你有勇氣，去得出自己的解答。
不要為侷限而活，為可能性而活。
不因恐懼而活，因好奇心而活。
看見大人所看不見的，這才是年輕的定義。
——李惠貞
一直以來，當大人有話對孩子說的時候，總是希望他「聽話」、「照著做」，本書作者卻相反，她提醒年輕人，不要把任何人的話視作真理，因為，「每個大人也只活過一種人生」。
書市中教養書一向是大宗，充滿各種將孩子形塑成某個樣子的期待，這些書，是大人給彼此讀的。不給答案、鼓勵孩子探索的書，非常少數。出書是大人的事，在其中，青少年、兒童很難為自己發聲。
作者因為工作性質的關係，有很多機會與年輕人接觸，聽過、看過許多不快樂的年輕人。有些不快樂是成長的必須，但大部分的不快樂（焦慮、憂鬱、恐懼）卻是整個社會成人價值觀直接的影響。然而這些價值觀，並不代表全部的世界。因為，多數大人也未必理解生命。限制孩子走一條自認為對的道路，成為彼此痛苦的來源。
作者希望能為這些相對弱勢的年輕生命發聲，站在孩子的角度，寫一本與他們對話的書。「念書是為了賺錢嗎？」「選『錯』科系是不是就毁了一生？」作者希望帶年輕讀者一一檢視這些使他們動彈不得的觀念，是不是經得起驗證。
「觀念改變，行動才會改變。」書裡反覆提醒讀者，痛苦要解決，恐懼要面對，都得從根源著手。很多時候我們以為「只能這樣」或「非得這樣」，其實未必如此。成長意味著開闊，看到愈來愈多的可能性，而不是愈來愈狹隘的人生。
作者請年輕人看看身邊的大人，「是不是你想成為的人？」也請大人想想自己，「是否知曉世間所有的奧秘？」如果不是，為什麼要以任何定論來框限自己，以及他人？
如同作者的第一本書《成為自由人》幫助許多人得到前進的信心，本書就像《成為自由人》的青少年版，一路帶領讀者解鎖焦慮及壓力，直至豁然開朗。
寫書前作者在網路上發佈一份問卷，邀請12～22歲的對象填寫，詢問他們「最大的煩惱或恐懼」、「最感到快樂或幸福的時刻」、「很想說、但不敢對父母說的話」等等，收到逾250份回覆。作者說，年輕人的痛苦比她預想的還要嚴重，跟父母關係融洽的比例不到兩成，當中還有好幾位明白表示希望能盡早結束生命。這使她更堅定想要寫書。
本書並不說教，作者在前言中便明白表示，不要全信任何一個人或一本書，一本好書是來幫助我們思考的。每個人生命的答案，都必須自己去探索。為自己的人生負責，才會有真正的強大。
【作者简介】
李惠貞
出版界資深工作者。現以獨立身份推廣閱讀，經營「獨角獸計劃」、「工作相談室」。2023年與新型態住居品牌Alife合作，經營閱讀空間「a reader」，以書策展。並於IC之音頻道推出Podcast節目「獨角獸的靈感圖書館」。著有《成為自由人》、《給未來的讀者》，與女兒合著《和媽媽互相喜歡的日子》、《和女兒一起旅行的日子》。
【设计者简介】
霧室
由彭禹瑞與黃瑞怡於2010年創立的設計工作室，擅長纖細設計語彙，觸發觀者的感官與記憶，以接近透明的距離、安靜卻不失存在感地存在著。作品如《獨情信》、《朝一座生命的山》、《成為自由人》、《沈靜而洶湧的大地》等。
「不只是圖書館年度限定票券本」獲2019金點設計獎年度最佳設計獎及年度特別獎綠色設計獎
《氣味島》獲2019金蝶獎銀獎
《朝一座生命的山》獲2019金蝶獎榮譽奬
「城市及其未來海報」、《漂浮之境專輯》獲2018德國IF 設計獎
「城市及其未來海報」並獲第11屆澳門設計雙年展海報設計類優異獎
《鄉愁與流浪的行板》、《遠行與回歸的長路》獲2015金蝶獎金獎
【目录】
寫給年輕人 人生沒有標準答案
PART.I
不要擔心
．念書並不是為了賺錢
．念書是為了什麼？
．念什麼學校，沒有想像中重要
．害怕失敗
．大人都這麼說……
．如何應付周遭的冷嘲熱諷
．沒有人喜歡我
．不需要為比較而活
．「沒有用」是最糟糕的結論
．如何與大人相處
PART.II
不要恐懼
．工作並不是一件痛苦的事
．害怕找不到工作
．所有人都是準備好了才去工作的嗎？
．興趣真的不能當飯吃嗎？
．不知道自己對什麼有興趣
．你想賺什麼？
．什麼是斜槓
．輕鬆不會帶來自由
．不需要設目標
．什麼是人才
PART.III
人生是值得活的
．不必急著赴死
．什麼是成熟
．生命的意義
．自救的工具
．為了更自由
寫給大人 當孩子的朋友
附錄 關於封面設計 / 霧室
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